过年打牌怎么忍住不输

心态放平，以娱乐为主

按照全国智力竞技管理中心的数据表明，我国每年因为打牌而导致家庭破裂的现象不在少数，且有逐年升高趋势。预防此类事件发生的首要措施就是调整好自己的心态，将赌博和娱乐区别对待。打牌时可以适当放松身心，但同时要保持清醒头脑，不要被胜负冲昏头脑。如果感觉到自己已经输红了眼，或者有其他情绪波动较大的情况，最好暂时停止打牌，以免造成更大的损失。

学会控制情绪，勿贪恋

打牌时，难免会遇到输钱的情况，但重要的不是输了多少钱，而是如何控制自己的情绪。如果输了钱后就垂头丧气，影响自己的判断，那么就很容易越输越多。相反，如果能保持冷静的头脑，分析自己的失误，那么就有可能扭转局势，甚至反败为胜。另外，也要注意控制自己的贪念。赢了钱后不要贪恋，应该适时收手，以免因贪图更多利益而导致更大的损失。

量力而行，及时止损

在打牌之前，一定要了解自己的实力，并根据自己的实力选择合适的赌注。不要盲目跟风，也不要为了面子而打超过自己承受范围的牌局。如果发现自己已经输了很多钱，而且没有逆转局势的把握，那么就应该及时止损，以免造成更大的损失。。